Khashyar | Diciembre 31, 2008

Hola Todo el mundo,

A veces Tengo conversaciones con mi amigos y otros acerca de meditaci�n, y el fuerte beneficios aquel trae.

Para m�, est� un camino a relacionar y golpecito a un profundo fundamento origen of tranquility, pozo- siendo, claro direcci�n y dicha. Mediaci�n tambi�n ayuda m� recibir claridad acerca de un pregunta o decisi�n Necesito hacer, o un idea Necesito claridad acerca de.

He sido meditando ( de vez en cuando) desde 1988, cu�ndo YO primero descubrir meditaci�n during un jornada a Colorado during un colegio Navidad vacaci�n.

Al tiempo, Fui sentimiento profundamente infeliz, y didnt’ conocer por qu� o c�mo a cambio c�mo Fui sentimiento.

As�, como a menudo acaecer cu�ndo alguien palpar infeliz, YO began a registrar claridad y dicha.

Aquel estado mi primero jornada a Colorado, y YO fundar ella est� un bright effervencent local, y esperanza comenzado a flor adentro m�.

Mi amigo took m� a un espiritual librer�a, y Fui expuesto a un variedad de diferente ideas, incluso Espiritual Yoga y meditaci�n. Descubr� un libro llamado “ c�mo a Meditar” por Lawrence LeShan, cu�l dar un bueno pr�ctico guide to diferente formas de meditaci�n desde vario religioso y espiritual tradiciones, incluso Cristiano meditaci�n

Creo aquel el t�cnica de meditaci�n es imparcialmente b�sica y f�cil a comprender, pero como manteniendo el equilibrio en doce pulgadas o jugando el guitarra, pero �l ingresos pr�ctica y disciplina, un d�a a un time, to recibir el m�s beneficio y a verdaderamente comprender cu�l meditar es.

Est� como un naranja: alguien lata contar usted cu�l un naranja es por descibing ella est� usted con palabras ( est� el color naranja, redondo, gustos amable y picante, etc�tera), pero aquel usted trivial’ verdaderamente comprender �l menos que usted gusto �l y experiencia �l por se.

Aqu� est�n el b�sica pasos de c�mo YO meditar:

1) YO empollar confortablemente con mi ojos cerrado. Est� bueno traer flojo- prueba ropitas, a fin de que usted palpar como c�modo como posible. Usted lata formar parte de el piso, o en un silla, pero tentativa a ahorrar laying down porque estar� recordar usted de durmiente y usted fuerza doze off  .

2) Mi personal t�cnica ( cu�l es practicado por unos meditaci�n practicantes) es aquel Toco mi pulgar y dedo del coraz�n junto, pero o sea no necesario. El tocando de la pulgar y dedo actuar en su capacidad de un fisiol�gico gatillo aquel m�s f�cilmente traer acerca de un meditativo estado ( como Pavlovs’ dogs aquel inicio a drool cu�ndo un campana es escal�n, porque Pavlov afortunadamente asociado el resonante de un campana con sabroso alimento o sea, alimento aquel un dog descubrimientos sabroso).

3) Puesto su atenci�n en un cosa. �ste es a menudo llamado “ un-pointedness. The Dalai Lama y otros testamento contar usted aquel meditaci�n esencialmente es metiendo your awareness o atenci�n a un cosa, a fin de que you receive ahondar y m�s profundo comprensi�n de aquel un cosa. �se objeto de meditaci�n lata estar un imagen en su mentes’ ojo, un palabra o frase aquel usted repetici�n in the descanso de su mente, paying atenci�n a a physical punto en su body like el observaci�n de su respiraci�n. El objeto de su meditaci�n lata tambi�n estar un idea, pensamiento o “problem that” usted necesidad to receive mayor comprensi�n de. Unos personas verbalmente canto un palabra o frase, o peform un meditativo baile, o pareja puesto su atenci�n en un vela o su f�sico cuerpo mientras son ambulante. Pero, por novatos, est� a menudo recomenzar aquel usted meditar con su ojos cerrado, y escoger un objeto de meditaci�n aquel palpar derecho a usted.

4 When) usted noticia aquel su atenci�n has maravilla desde the object de su meditaci�n ( por ejemplo, usted inicio pensando en el cuentas aquel usted deber salario, o un ruido aquel usted o�r exterior de su ventana, o su tel�fono inicios a anillo :)  ), despu�s suavemente traer su atenci�n dorso al objeto de meditaci�n aquel escogido.

5) Repetici�n pasos 3 y 4.

Pronto, usted testamento hallazgo aquel usted est� viajando ahondar a su consciencia, genio o mente, y aquel usted comenzar tener m�s control de su mente, en vez de su libre mente, pensamientos y emociones teniendo control por usted.

En reciente a�os, el objeto de meditaci�n para m� has estado un local muy profundo adentro mi consciencia.

During el pasado 3 meses, He sentido drawn to direct my conciencia to my “ coraz�n centro” i.e. in el centro de mi chest at lo mismo nivel de mi coraz�n. En this way, Estoy hecho consciente de c�mo mi coraz�n palpar, y si mi coraz�n palpar caliente y abierto.

Cu�ndo YO primero comenzado meditando, Puse mi conciencia en mi aliento, y justa estado consciente de mi aliento ambulante en y afuera.

All� est� momentos en mi meditaci�n cu�ndo Recibo profundo juicio y claridad acerca de mi life,  or paz y tranquilidad cu�ndo He sentido un �nfasis o preocupaci�n.

�l actos como un br�jula o giroscopio aquel recuerdo m� en mi el m�s alto paso, y hacia mi gol de raci�n Humanismo y otros en el mejor posible camino.

Khashyar Darvich
Productor- Director
“Dalai Lama Renacimiento”
www.DalaiLamaFilm.com

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Khashyar | Diciembre 30, 2008

Hola Todo el mundo,

El DVD de “Dalai Lama Renacimiento” documento pel�cula es programado ser disparador en el United States en Marzo 2009.

M�s informaci�n acerca de ordenamiento el DVD lata encontrar aqu�: http:/dalailamafilm.com/comprar-dvd.html-

Tiendas, organizaciones and catalogs mayo tambi�n contacto EU ( v�a el v�nculo sobre) a discutir vendiendo el “Dalai Lama Renacimiento” v�a su comercio.

Seremos continuar a guardar usted actualizado alrededor del disparador de la DVD.

Gracias,

Khashyar Darvich
Productor- Director
“Dalai Lama Renacimiento”

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Khashyar | Diciembre 30, 2008

Hola Todo el mundo,

En esta secci�n de “Dalai Lama Renacimiento Discurso” seremos agregando informaci�n y actualizaciones alrededor del DVD disparador de “Dalai Lama Renacimiento” as� por favor cheque dorso aqu� por m�s informaci�n alrededor del DVD disparador.

Gracias,

Khashyar Darvich
Productor- Director
“Dalai Lama Renacimiento”

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Khashyar | Diciembre 30, 2008

Hola Todo el mundo,

En esta secci�n de la “Dalai Lama Renacimiento” blog, seremos agregando noticias art�culos y pel�cula repasos de “Dalai Lama Renacimiento”

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Khashyar | Diciembre 29, 2008

Congratulatorio carta del Dalai Lama a Barack Obama en de �l elecci�n como EU Presidente, Noviembre 5, 2008

 

Estimado Presidente- elegir Obama,

Felicitaciones en su elecci�n como el Presidente de la Estados Unidos de Am�rica.

Estoy animado aquel el Americano personas haber escogido un Presidente qui�n reflejar Am�rica’ diversi�n y ella fundamento ideal aquel cualquier persona lata subir al el m�s alto oficina en el tierra.  This es un momento de orgullo por Am�rica y un eso ser� todo c�lebre por mucho personas alrededor del mundo.

El Americano Presidencial elecciones est� siempre un gran origen de �nimo a personas a lo largo del mundo qui�n creer en democracia, libertad y igualdad de ocasiones.

Puedo yo tambi�n encomendar el determinaci�n y moraleja coraje aquel usted haber demostraci�n a lo largo del largo campa�a, tan bien como el clase coraz�n y firme mano aquel usted a menudo chubasco cu�ndo desaf�o.  I llamada nuestro poseer tel�fono conversaci�n esto muelle y �stos mismo esencial cualidades venido a trav�s en su inquietud por lo situaci�n en Tibet.

Como el Presidente de la Estados Unidos, usted testamento seguramente haber gran y dif�cil tareas ante usted, pero tambi�n mucho ocasiones a crear cambio en el vidas de esos millones qui�n continuar a contienda por b�sica humanismo necesidades.  You mosto tambi�n acordarse de y obra por �stos personas, dondequiera que sean.

Con mi oraciones y bueno deseos,

Le saluda atentamente,

EL DALAI LAMA

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Khashyar | Diciembre 28, 2008

Foto de Presidente Barack Obama ( despu�s, Senador Obama) con el Dalai Lama a un 2005 Senado Relaciones exteriores Comit� evento.

 

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Khashyar | Diciembre 28, 2008

 Statement de Senador Barack Obama en la situaci�n en Tibet

Argucia, IL, Marzo 14, 2008– “I estoy profundamente turbar por informes de un crackdown y arrestos ordenado por Chino autoridades como consecuencia de pac�fico protestas por Tibet Budista monjes. Condeno el uso de violencia poner down pac�fico protestas, y solicitar el Chino gobierno a respeto el b�sica humanismo derechos de la personas de Tibet, y a explicar el paradero de detalle Budista monjes.

�stos eventos vamos el 49th aniversario de la exilio de la l�der espiritual de Tibet Budistas, el Dalai Lama. Ellos demostraci�n el continuidad frustraci�n de la Tibet personas al camino en cu�l Pek�n has regla Tibet. He tenido un informal dialogue entre Chino l�deres y el Dalai Lama’s representantes por el pasado six a�os. Est� bueno aquel han sido conversando, pero China has as� distante presentaci�n no flexibilidad en la sustancia de esos discursos. De veras, tiene retrasado en planificaci�n el m�s reciente redondo, a pesar del willingness de la Tibet a continuar dialogue.

Si Tibet est� a vivir en armon�a con el descanso de China’s personas, su religi�n y cultura mosto estar honrado y protegido. Tibet should disfrutar genuino y significativo autonom�a. El Dalai Lama should estar invitado a visita China, como parte de un proceso que gu�a a de �l regreso.

�ste es el a�o de la Pek�n Ol�mpico. �l representar un ocasi�n por China a presentaci�n el mundo cu�l tiene realizado en los �ltimos algunos d�cadas. Esos logros haber estado extraordinario y China’s personas tener el derecho a estar orgulloso de ellas, pero el eventos en Tibet �stos �ltimo poco d�as desgraciadamente presentaci�n un diferente cara de China. Ahora es el momento por Pek�n a tomar medidas aquel har�a cambio el imagen personas haber de China posterior esto a�o por cambiante el realidad de c�mo ellos convidar Tibet y Tibet. Ahora es el momento a respeto el humanismo derechos y religioso libertad de la personas de Tibet.”

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Khashyar | Diciembre 28, 2008

Barack Obama Afirmaci�n Honor�fico el Adjudicaci�n de la Parlamentario Medalla de oro al Dalai Lama

 

Washington, D.C., Octubre 17, 2007 – “His Santidad el Dalai Lama, Tibet’ exilio l�der, estantes entre el gran moraleja figuras de nuestro tiempo. De �l misi�n es reflejado por personal ejemplo – un vida led en humilidad, moraleja coraje y el creencia en el redentor poder de humanismo compasi�n.

Hoy nosotros celebrar el Dalai Lama, no solo como el espiritual roca por lo Tibet personas, pero tambi�n por de �l infatigable recomendaci�n por religioso armon�a, no- violencia y humanismo derechos a lo largo del mundo.

Estoy orgulloso y laureado a juntar mi colegas y todo Americanos en paying tributo al Dalai Lama. Por ofreciendo en le el Parlamentario Medalla de oro, nosotros enviar un claro mensaje de nuestro compromiso y apoyo por de �l esfuerzos a obtener empleo pac�fico soluci�n al Tibet edici�n a trav�s dialogue con el Chino liderazgo.

La gente de Tibet haber un distinto y rico cultura, y el Dalai Lama ocupado un especial local en su Budista creencias y pr�cticas. El Dalai Lama has estado consistente en de �l mensaje aquel �l hac�a no ambicionar independencia por Tibet, aquel �l apoyos el integridad y unidad de la Personas’ Rep�blica de China, y aquel �l objetos por un soluci�n con base en en Tibet autonom�a adentro China.

Estoy complacido aquel China has estado deseando a entrar en discursos acerca de Tibet’ futuro, incluso atrayente el representantes de la Dalai Lama a China por un sixth redondo de discursos m�s temprano esto verano.

Pero est� ahora tiempo por lo Chino liderazgo a ocupar en un dialogue con el Dalai Lama directamente, permitir �l vuelva a Tibet, y obra consigo a asegurar el identificaci�n y cultural integridad de Tibet y a domicilio el leg�timo necesidades de la Tibet personas.

Taking tal pasos testamento construir el base por largo- termino estabilidad en este estrat�gico parte de aquel country.”

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Khashyar | Diciembre 28, 2008

 

 

 

Aqu� est� un carta aquel despu�s Democracias candidato Barak Obama escribi� al Dalai Lama en Julio 24, 2008, explicar por qu� no fue capaz de encuentro le en persona during el Dalai Lamas’ visita a �lamo tembl�n, Colorado.

Aqu� est� el texto de la carta:

*****

Julio 24, 2008

 

Su Santidad,

YO pena aquel nuestro respectivo viaje horarios testamento evitar EU desde entrevista during su visita al Estados Unidos este mes, pero Quer�a a toma el ocasi�n a calmar usted de mi el m�s alto respeto y apoyo para t�, su misi�n y su personas a esto cr�tico tiempo. YO esperanza aquel esto carta y su entrevista con Senador McCain testamento aclarar aquel Americano atenci�n a y garant�a por lo personas de Tibet es extensiva y trascendencia el divisiones de nuestro pol�tico concurso en este importante elecci�n a�o.

Fui animar a lectura de la continuidad dialogue entre su representantes y el gobierno de la Personas’ Rep�blica de China. Aunque progreso es probable ser lento, y el travails de la personas de Tibet testamento continuar, Estoy esperanzado aquel el proceso de dialogue y negociaci�n testamento traer positivo resultados si ambos lados demostraci�n bueno intenciones y mutual respeto. YO permanecer optimista aquel esto proceso testamento continuar m�s all� de el Pek�n Ol�mpico, y empe�o aquel YO testamento continuar a apoyo �l. El derecho a morir pr�ctica su creencias religiosas sin castigo o obstrucci�n es un aquel should estar acuerdo la gente de Tibet, y YO testamento continuar a animar el Chino gobierno poner aparte de su sospechas y acto de acuerdo con su poseer constituci�n.

YO testamento continuar a apoyo usted y el derechos de Tibet. Personas de todo creencias lata admirar cu�l usted est� haciendo y cu�l usted estante por, y YO mirar al porvenir a entrevista usted a otro tiempo.

Con gran respeto,

Barack Obama

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Khashyar | Diciembre 28, 2008

Hola Todo el mundo,

Nosotros estamos laboral a integrar esto “DLR” Blog (http:/dalailamafilm.com/discurso-dalai-lama- pel�cula-dvd- Tibet//)con nuestro “DLR” Comunidad Discurso foros(http:/dalailamafilm.com/comunidad//), a fin de que usted lata comentario en el Discurso foro en cualquier blog art�culo escrito en este blog.

Khashyar

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