Khashyar | 31 de dezembro, 2008

Ol� Todo mundo,

�s vezes Eu hei conversa��es com my amigas e outros por volta medita��o, e o poderoso benef�cios que a aconchegar.

Para mim, � uma rua ligar uma e torno num profunda escudo rochoso fonte of tranquility, bem- ser, claro guia e alegria. Media��o tamb�m ajuda me receber clareza referente uma quest�o ou decis�o Eu preciso fazer, ou uma no��o Eu preciso clareza por volta.

Eu tenho estado meditabundo ( de vez em quando) desde 1988, quando EU primeira descoberto medita��o durante uma viagem a Colora��o durante uma universidade Natal feriado.

�s tempo, Era sentido profundamente infeliz, e didnt’ conhecer porqu� ou como alterar como Era sentido.

Portanto, tantas vezes acontecer quando algu�m sente infeliz, Eu come�ava procurar clareza e alegria.

Que foi my primeira viagem a Colora��o, e Eu encontrava a aquela compress�o um bright effervencent espa�o, e espera iniciado florescer na mem�ria.

Meu amigo levou me a um espiritual livraria, e Era exposto a um variedade de diferente id�ias, inculsivo Espiritual Ioga e medita��o. EU descoberto um livro chamado “ como meditar” by Lawrence LeShan, qual d� uma mercadoria pr�tico guide to diferente formas de medita��o de v�ria religioso e espiritual tradi��es, inculsivo Crist�o medita��o

Creio que a t�cnica de medita��o � relativamente b�sico e f�cil comprender, mas como balancear em 0,3048 metro ou de brincar o viol�o, mas a leva pr�tica e disciplina, um dia at um time, to receber a mais benef�cio e a certamente compreender what meditar �.

� como uma laranja: algu�m podem contar you what uma laranja � by descibing a lhe com palavras ( � a cor laranja, c�rculo, sabores doce e tangente, e assim por diante), mas que you cal�o’ certamente compreender a sen�o voc� saborea a e experi�ncia a for voc�.

Heis o b�sico passos de como EU meditar:

1) Eu sento confortavelmente com my olhos fechado. � bom ver vestir abalado- acess�rio roupa, de modo a que possa achar-se como confort�vel conforme for poss�vel. Voc� pode chocar o soalho, ou num cadeira, mas tentar para evitar deitando abaixo porque estar� fazer lembrar you de dormente e voc� for�a cochilo off  .

2) My pessoal t�cnica ( qual � requintado by algum medita��o m�dico) � tudo EU m�o my dedo polegar e dedo m�dio junto, mas que n�o seja necess�rio. O comovedor da dedo polegar e dedo agir como um fisiol�gico gatilho que more facilmente aconchegar por volta um meditativo estado ( como Pavlovs’ c�es aquele in�cio a babar quando uma campainha � tocado, porque Pavlov com sucesso aliado o soante de um sino com saboroso comida isto �, comida que um c�o achado saboroso).

3) Posto seu aten��o em um coisa. Isto � frequente chamado “ um-pointedness. The Dalai Lama e outros ir� contar you aquela medita��o essencialmente � pondo your awareness ou aten��o a um coisa, de guisa you receive em maior profundidade e more profundo compreens�o daquele um coisa. Aquela objeto de medita��o pode ser uma imagem na sua esp�ritos’ olho, um palavra ou frase que you repetente in the calmo dos seus c�rebro, pagando aten��o a a physical ponta na sua body like a observa��o dos seus vivente. O objeto dos seus medita��o podem tamb�m ser uma no��o, pensado ou “problem that” quer to receive maior entendimento de. Algumas pessoas verbalmente canto um palavra ou frase, ou peform um meditativo dan�a, ou mesmo posto seu aten��o na vela ou seu corp�reo corpo enquanto elas est�o andando. Mas, for aprendizes, � frequente recome�ar que you meditar com seu olhos fechado, e optar um objeto de medita��o que sente direita lhe.

4 When) you not�cia que o seu aten��o possui pensado de the object dos seus medita��o ( por exemplo, voc� inicia pensando a respeito as faturas que tendes pagar, ou um ru�do que ouve fora dos seus janela, ou seu fone come�os a anel :)  ), ent�o delicadamente aconchegar seu aten��o atr�s � objeto de medita��o que escolhido.

5) Repita os passos 3 e 4.

Cedo, voc� constatar� que voc� �s ambulante em maior profundidade em seu consci�ncia, esp�rito ou c�rebro, e que voc� come�a ter more controle dos seus c�rebro, ao inv�s de seu unrestrained c�rebro, id�ias e emo��es tendo controle sobre you.

Em recente anos, o objeto de medita��o para mim tem sido uma pra�a muita profunda dentro my consci�ncia.

Durante a passado 3 meses, Eu hei sentido drawn to direct my conhecimento to my “ cora��o centro” i.e. in o centro de my chest at a mesma n�vel de my cora��o. Em this way, Estou feito ciente de como my cora��o sente, e quer my cora��o sente quente e aberto.

Quando EU primeira iniciado meditabundo, Eu pus my conhecimento na minha h�lito, e justamente foi ciente de my h�lito ambulante para dentro e para fora.

Tem momentos na minha medita��o quando EU receber profundo sabedoria e clareza por volta my life,  or paz e tranquilidade quando Eu hei sentido uma press�o ou preocupa��o.

A atos como um compasso ou gyroscope que conserva me na minha alt�ssimo caminho, e para my gol de servir Humanidade e outros na melhor poss�vel modo.

Khashyar Darvich
Produtor- Diretor
“Dalai Lama Renascen�a”
www.DalaiLamaFilm.com

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Khashyar | 30 de dezembro, 2008

Ol� Todo mundo,

O DVD de “Dalai Lama Renascen�a” document�rio filme � programada aquela compress�o lan�ada na United States em Desfile 2009.

More informa��o por volta ordenando o DVD pode ser encontrada aqui: http:/dalailamafilm.com/compra-dvd.html-

Lojas, organiza��es and catalogs poder� tamb�m contato n�s ( atrav�s da liga��o acima) discutir vendendo o “Dalai Lama Renascen�a” via seu neg�cio.

Continuaremos guardar you atualizado por volta o lan�amento da DVD.

Muito obrigada,

Khashyar Darvich
Produtor- Diretor
“Dalai Lama Renascen�a”

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Khashyar | 30 de dezembro, 2008

Ol� Todo mundo,

Nesta se��o de “Dalai Lama Renascen�a Conversa” estaremos adicionando informa��o e atualiza por volta o DVD lan�amento de “Dalai Lama Renascen�a” portanto por favor confirmar atr�s aqui para obter mais informa��es por volta o DVD libera��o.

Muito obrigada,

Khashyar Darvich
Produtor- Diretor
“Dalai Lama Renascen�a”

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Khashyar | 30 de dezembro, 2008

Ol� Todo mundo,

Nesta se��o da “Dalai Lama Renascen�a” blog, estaremos adicionando not�cias artigos e filme cr�ticas de “Dalai Lama Renascen�a”

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Khashyar | 29 de dezembro, 2008

Congratular letra da Dalai Lama a Barack Obama no dele elei��o como N�S Presidente, 5 de novembro, 2008

 

Cara Presidente- eleito Obama,

Congratula��es na sua elei��o que as Presidente da Estados Unidos da Am�rica.

Estou animado que o povo americano tem eleito um presidente quem reflete Am�rica’ diversidade e ela fundamental ideal que qualquer pessoa podem eleva��o at� ao alt�ssimo escrit�rio na terra.  This � um momento de orgulho for Am�rica e um isto � tudo celebrado by muita povos pelo mundo.

O americano Presidencial elei��es s�o sempre uma boa aquisi��o fonte de encorajamento a povos do come�o at� ao fim o mundo quem confiar democracia, liberdade e igualdade de oportunidades.

Posso tamb�m preconizar o vigor e moral coragem que tendes demonstrado do come�o at� ao fim o longa campanha, assim como o tipo cora��o e est�vel m�o que you frequente mostrado quando desafio.  I chamada nossos pr�prios telefone conversa��o esse salto e estes mesmo essencial qualidades vido atrav�s na sua carinho � situa��o em Tibete.

Que as Presidente da Estados Unidos, tu deves sem d�vida tem grande e dif�cil tarefas ante you, at� muita oportunidades criar altera��o na vidas de essas milh�es quem continuar lutar for b�sico humano necessidades.  You mofo tamb�m lembrar e trabalho for estes indiv�duos, onde as senhoras estejam.

Com my preces e bom anseio,

Sinceramente seu,

O DALAI LAMA

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Khashyar | 28 de dezembro, 2008

Foto de Presidente Barack Obama ( ent�o, Senador Obama) com a Dalai Lama at um 2005 Senado Rela��es exteriores Comit� evento.

 

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Khashyar | 28 de dezembro, 2008

 Statement de Senador Barack Obama ao situa��o em Tibete

Chicago, IL, 14 de mar�o, 2008– “I am profundamente inquieto by relat�rios de um crackdown e deten��es encomendado by Chinesa autoridades atr�s de pacato protestos by Tibete Budista freiras. EU condenar a utiliza��o de viol�ncia p�r abaixo pacato protestos, e visitar o Chinesa governamental respeitar o b�sico direitos humanos da povos de Tibete, e a explicar o paradeiro de demorar Budista freiras.

Estes eventos vamos o 49th anivers�rio da ex�lio da l�der espiritual de Tibete Budista, o Dalai Lama. Demonstram o continuando frustra��o da Tibete povos �s entrada qual Beijing possui eliminou Tibete. Tem havido um informal di�logo entre Chinesa l�deres e o Dalai Lama’s representativos sobre o passado seis anos. � bom que as senhoras t�m estado falando, mas China possui assim distante mostrado n�o flexibilidade ao subst�ncia de essas discuss�es. Certamente, tem atrasado em programa o mais recente c�rculo, apesar de a vontade da Tibete continuar di�logo.

Se Tibete est�o para ser dar-se com a descanso de China’s povos, seu religi�o e cultura deve ser respeitado e acobertado. Tibete devia gostar genu�no e significativo autonomia. O Dalai Lama devia ser convidado para visitar China, como parte de um processo guiando a dele retorno.

Isto � o ano da Beijing Ol�mpico. A representa uma oportunidade for China para mostrar a mundial what tem acabado na passado v�ria d�cadas. Essas acabamentos foram extraordin�rio e China’s povos fazer jus a ufanar-se eles, mas os acontecimentos em Tibete estas �ltimas poucos dias infelizmente demonstra��o um diferente face de China. A hora � agora for Beijing adoptar certas medidas que would altera��o a imagem povos tem de China mais tarde nesse ano alterando a verdade de como elas tratar Tibete e Tibete. A hora � agora respeitar o direitos humanos e religioso liberdade da povos de Tibet.”

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Khashyar | 28 de dezembro, 2008

Barack Obama Afirma��o Honor�fico o Pr�mio da Congressional Medalha de ouro � Dalai Lama

 

Lavando, D.C., 17 de outubro, 2007 – “His Santidade o Dalai Lama, Tibete’ exilado l�der, barracas entre as grande moral figuras das nossas tempo. Dele miss�o � refletido by pessoal exemplo – uma vida guiado em humildade, moral coragem e a f� na redentor poder de humano compaix�o.

Nesse dia n�s celebrar o Dalai Lama, at� que as espiritual roque � Tibete povos, at� for dele incans�vel advocacia for religioso harmonia, n�o- viol�ncia e direitos humanos do come�o at� ao fim o mundo.

Estou vaidosa e homenageada juntar my colegas e todas Americanas em pagando tributo � Dalai Lama. By conferir em ele o Congressional Medalha de ouro, n�s enviamos um mensagem clara das nossas compromisso e suporta for dele esfor�os arranjar um emprego pacato solu��o � Tibete emiss�o atrav�s di�logo com a Chinesa lideran�a.

A gente de Tibete tem um distinto e rica cultura, e o Dalai Lama ocupa um especial espa�o na sua Budista cren�as e pr�ticas. O Dalai Lama tem sido consistente no dele mensagem que ele n�o obt�m solicitar independ�ncia for Tibete, que ele suporta a integridade e unidade da Povos’ Rep�blica de China, e que ele alvos para um solu��o baseado em Tibete autonomia dentro China.

Estou contente que China tem querido entrar em discuss�es por volta Tibete’ futura, inculsivo convidativo os representantes da Dalai Lama a China para um sexta c�rculo de falas mais cedo neste ver�o.

Mas � agora tempo � Chinesa lideran�a comprometer num di�logo com a Dalai Lama diretamente, permitir ele pedir retorno a Tibete, e trabalhar com ele pedir assegurar a identidade e integra��o cultural de Tibete e para endere�ar o leg�tima necessidades da Tibete povos.

Levando tal passos ir� forma o fundamento for longa- termo estabilidade nesta estrat�gico parte daquele country.”

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Khashyar | 28 de dezembro, 2008

 

 

 

Heis uma letra que ent�o Democrata candidato Barak Obama escreveu � Dalai Lama em Julho 24, 2008, explicando porqu� ele era n�o capaz de competi��o ele em carne e osso durante a Dalai Lamas’ visita a Aspecto, Colora��o.

Heis o texto da letra:

*****

24 de julho, 2008

 

Seu Santidade,

EU remorso que nossa respectivo viagem programas ir� prevenir n�s de encontrando durante seu visita � Estados Unidos esse m�s, mas Eu queria levar a oportunidade a reassegurar you de my alt�ssimo respeito e suporta lhe, seu miss�o e seu povos at this cr�tico tempo. Espero que essa letra e seu encontrando com Senador McCain far� claro que Americana aten��o a e apoio � povos de Tibete � alargado e transcender as divis�es das nossas pol�tico competi��o nesta importante elei��o ano.

Era heartened ler da continuando di�logo entre seu representativos e o governo da Povos’ Rep�blica de China. Embora progresso � provavelmente aquela compress�o lento, e o travails da povos de Tibete ir� continuar, Estou esperan�oso que o processo de di�logo e negocia��o ir� aconchegar positivo resultados se ambas lados demonstrar bom inten��es e m�tuo respeito. EU durar otimista que esse processo ir� continuar mais longe o Beijing Ol�mpico, e penhor que Eu continuarei para a suportar. O direito de morrer pr�tica seu religioso cren�as sem puni��o ou obstru��o � um que devia ser acorde a gente de Tibete, e Eu continuarei encorajar o Chinesa governamental colocar � parte dela suspei��o e ato de acordo com seu pr�prio constitui��o.

Eu continuarei suportar voc� e eu os direitos de Tibete. Povos de tudo f�s podem admirar what voc� �s fazendo e what voc� levanta for, e Estou ansioso por encontrando you at outro tempo.

Com grande respeito,

Barack Obama

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Khashyar | 28 de dezembro, 2008

Ol� Todo mundo,

Estamos trabalhando a integrar this “DLR” Blog (http:/dalailamafilm.com/conversa-dalai-lama- filme-dvd- Tibete//)com nossa “DLR” Comunidade Discuss�o f�runs(http:/dalailamafilm.com/comunidade//), de modo a que possa coment�rio na Discuss�o f�rum em qualquer blog artigo por escrito nesta blog.

Khashyar

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